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中學生如何有效瘦腿
匿名2020-04-06 16:55:01 發表 115 瀏覽有3條回答
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咨詢該醫生
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第四軍醫大學博士
病情分析：像你這種情況，中學生不應該攝入過多高熱量的食物，這樣容易促進脂肪的生成！
指導意見：這邊建議你平常要多喝水，多運動，飲食均衡不要吃高熱量的食物，多事水果和蔬菜，必要的時候可以通過瘦腿的方式來瘦身，不過還是要多運動鍛煉對你的身體才比較好!
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咨詢該醫生
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武漢美萊醫療美容醫院無創美容中心技術總監
病情分析：中學生建議少吃高熱量的食物，不要攝入太對油炸食品，這樣容易促成脂肪的生長！
指導意見：平常多運動鍛煉，燃燒脂肪，多喝水，注意飲食搭配，多吃水果蔬菜，不要久坐不動！
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咨詢該醫生
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廣州美萊副主任醫師
病情分析：年輕時候還是建議不要攝入太多高熱量食物，這樣會導致身體脂肪量過大嗎，形成肥胖！
指導意見：平時多注意飲食葷素搭配，鍛煉是必不可少的，不要久坐不動，多喝水，生活作息規律，必要時選擇吸脂減肥手術治療！
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肌肉腿可以變得更好看嗎？我是一個肌肉腿，肌肉腿可以變得更好看嗎？
最佳回答：您好。肌肉腿可以改善的，再日常逛街、散步、跑步之后，經常性的按摩自己的腿部，緩解肌肉的壓力，并且晚上做肌肉的放松，這樣能讓肌肉不那么緊繃。也可以通過注射玻尿酸，肌肉與神經的聯系，讓肌肉萎縮，從而達到了瘦腿的目的，并且能讓肌肉腿的曲線變得更加
美萊整形醫師回答了這個問題
注射廋腿好還是腿部吸脂減肥好？小腿比較粗壯，想要到機構做手術減肥，可是不知道瘦腿比較好還是抽脂減肥比較好？
最佳回答：你好，關于手術減肥方式，還是要看你自身的情況，有的人適合瘦腿，有的人卻適合抽脂減肥，看你的描述也不能判斷你的小腿情況以及你的身體狀況，建議你到機構詢問一下，或者面診醫師，做個術前檢查，看自己適合哪種手術方式。一般情況兩種都是可以的，自己選擇
陳貴宗回答了這個問題
瘦腿幾天見效,打一針瘦腿多少錢?一個個都叫我小粗腿，腿部上有些粗，一直很難減下去，請問下，瘦腿幾天見效,打一針瘦腿多少錢?
最佳回答：一般瘦腿七天左右就會有效果的，如果沒有看到效果，建議你選擇正規的整形醫院找專業的醫師進行注射，醫師技術水平，設備儀器，等都是影響價格的重要因素，一般價格一針在2000左右。
徐赤宇回答了這個問題
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